Een rughernia kan een enorme impact hebben op je dagelijks leven. De pijn straalt vaak uit naar één of beide benen en kan zo heftig zijn dat zelfs eenvoudige bewegingen lastig worden. Gelukkig is in veel gevallen…

Na een intensieve training spierpijn voelen is normaal. Maar wanneer wordt spierpijn een blessure? Het herkennen van signalen en weten wat je moet doen, voorkomt langdurige problemen. Fysiotherapie via fysio Badhoevedorp kan je hierbij begeleiden. Wat is…